safed balon se chutkara payen|कम उम्र मे सफ़ेद बालों से छुटकारा पाएँ

safed balon se chutkara payen|कम उम्र मे सफ़ेद बालों से छुटकारा पाएँ 

समय से पहले सफेद बालों से छुटकारा पाने के लिए: कारण, प्राकृतिक उपचार, और रोकथाम के उपाय

safed balon se chutkara payen

safed balon se chutkara payen|-बालों का सफ़ेद होना आमतौर पर उम्र के साथ जुड़ा होता है। हालाँकि, यह बच्चों में भी हो सकता है।नमसकर दोस्तो मै अभिषेक श्रीवास्तव आइए आगे चलते है । safed balon se chutkara payen|

बच्चों में बालों को सफ़ेद करना कई माता-पिता के बीच बढ़ती चिंता है। यह न केवल चिंताजनक है बल्कि बच्चे के आत्मविश्वास के स्तर को भी प्रभावित कर सकता है। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि आप उचित रूप से स्थिति से निपटने के लिए इसके कारणों से अवगत हों। जब तक आपको सही उपचार न मिले, आप भूरे बालों की उपस्थिति का प्रयास और प्रबंधन कर सकते हैं। इस लेख में, हमने आपके बच्चों में भूरे बालों के प्रबंधन के संभावित कारणों और प्राकृतिक उपचारों पर चर्चा की है।|

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तालिका

विषय - सूची

क्या एक युवा उम्र में ग्रे / सफेद बाल का कारण बनता है?
चिकित्सा उपचार के विकल्प
बच्चों में धूसर बालों को प्रबंधित करने के लिए घरेलू उपचार
रोकथाम के उपाय
क्या एक युवा उम्र में ग्रे / सफेद बाल का कारण बनता है?
जिस तरह युवा वयस्कों में समय से पहले स्खलन हो सकता है, वैसे ही सभी उम्र के बच्चों के लिए सफेद या भूरे बालों के कुछ किस्में उगाना भी संभव है।

बच्चों में सफेद बालों के सामान्य कारणों में शामिल हैं:

पीएच और सिस्टीन के मेलानोसोम के स्तर के संबंध में आनुवंशिक प्रवृत्ति।
वंशानुक्रम - भूरे बालों की शुरुआत के एक पारिवारिक इतिहास।
समय से पहले होने वाले विकार, जैसे कि प्रोजेरिया, पैंगेरिया आदि।
अध्ययन बताते हैं कि मेलानोजेनेसिस के दौरान एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव की विफलता मेलानोसाइट्स को नुकसान पहुंचा सकती है, जिससे बालों के रंजकता को कम किया जा सकता है।
तनाव का उच्च स्तर।

सिंथेटिक शैम्पू और साबुन का उपयोग।

यूवी प्रकाश किरणों से क्षति के लिए एक्सपोज़र क्योंकि यह बालों के रोम को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे धूसर (1) हो सकता है।

आपका बच्चा कई कारकों के कारण भूरे रंग के तार विकसित कर सकता है। यदि वे बालों को सफ़ेद करने के अलावा किसी अन्य लक्षण को प्रदर्शित करते हैं, तो समस्या के मूल कारणों का पता लगाने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है।

चिकित्सा उपचार के विकल्प

समय से पहले हालत का इलाज करने के लिए निर्धारित किया जाना चाहिए।

अधिकतर, बच्चों के बालों को सफ़ेद करने के उपचार में आहार को संशोधित करना और पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन शामिल है। ऐसा इसलिए है क्योंकि विटामिन बी 12 और डी 3 और कैल्शियम जैसे पोषक तत्वों की कमी बच्चों में धूसर / सफेद बालों के प्रमुख कारणों में से एक है (2)।

यदि आपको समय से पहले बाल सफ़ेद होने का पता चला है, तो संभावना है कि आपको विटामिन बी 12 की कमी है और कम सीरम फ़ेरिटिन का भी संकेत है। कुछ मामलों में, हार्मोन प्रतिस्थापन उपचार का एक तरीका हो सकता है, जबकि ज्यादातर मामलों में, आपका डॉक्टर विटामिन की खुराक (3) निर्धारित करेगा।

कुछ प्राकृतिक घरेलू उपचार भी हैं जिनका उपयोग आपके छोटे से भूरे बालों से छुटकारा पाने के लिए किया जा सकता है। वे नीचे सूचीबद्ध हैं।

बच्चों में धूसर बालों को प्रबंधित करने के लिए घरेलू उपचार

अमला (भारतीय करौदा)
नारियल का तेल
मुसब्बर वेरा
करी पत्ते
हेन्ना हेयर पैक
भृंगराज (गलत डेज़ी)
ब्लैक कॉफ़ी
पोषक तत्वों की खुराक

1. आंवला (भारतीय करौदा)

बालों को सफ़ेद करने से रोकने के लिए आंवला का उपयोग हेयर टॉनिक के रूप में किया जाता है क्योंकि यह न केवल बालों के विकास और मजबूती को बढ़ावा देता है बल्कि बालों के रंजकता (4) को भी बढ़ाता है।

आपको चाहिये होगा

3-4 भारतीय करौदा
1 कप पानी
तुम्हे जो करना है

भारतीय आंवले को छोटे टुकड़ों में काट लें।
उन्हें एक गिलास पानी में डालकर उबाल लें।
कुछ मिनट के लिए सिमर।
चूल्हा बंद कर दो।
मिश्रण को ठंडा होने दें। तनाव।
अपने बच्चे के बालों में मिश्रण लागू करें।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए

आप इसे सप्ताह में 1-2 बार कर सकते हैं।

2. नारियल का तेल

भूरे बाल अक्सर मोटे और मोटे होते हैं। इसलिए, इसे अच्छी तरह से पोषण और अच्छी तरह से बनाए रखने की आवश्यकता है। नारियल का तेल, अपने मॉइस्चराइजिंग गुणों के साथ, भूरे बालों से प्रोटीन के नुकसान को कम करने और इसे पोषित (5) रखने में मदद कर सकता है।

आपको चाहिये होगा

कुंवारी नारियल तेल के 1-2 बड़े चम्मच

तुम्हे जो करना है

अपने स्कैल्प और बालों पर वर्जिन नारियल तेल लगाएं।
इसे एक घंटे के लिए छोड़ दें और इसे हल्के क्लीन्ज़र से रगड़ें।
एक कंडीशनर के साथ पालन करें।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए

आप इसे सप्ताह में 1-2 बार कर सकते हैं।

3. एलो वेरा

मुसब्बर वेरा का रस व्यापक रूप से प्राकृतिक रंगों के साथ संयोजन में बालों को रंगने के लिए उपयोग किया जाता है, बिना इसके प्रांतस्था को नुकसान पहुंचाए। यह मेंहदी (6) के साथ इस्तेमाल किए जाने पर भूरे बालों को रंगने या मरने की प्रक्रिया को तेज कर सकता है।

आपको चाहिये होगा

1 कप एलो जूस

तुम्हे जो करना है

एक कप ताजा तैयार एलोवेरा जूस लें।
इसे मेंहदी या कॉफी जैसे प्राकृतिक रंगों के संयोजन में उपयोग करें।
इसे अपने बच्चे की खोपड़ी और बालों पर लागू करें।
पानी के साथ बंद कुल्ला करने से पहले इसे एक घंटे के लिए छोड़ दें।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए

आप हर कुछ महीनों में एक बार ऐसा कर सकते हैं। अकेले एलोवेरा जूस का इस्तेमाल हफ्ते में एक बार किया जा सकता है।

4. करी पत्ते

करी पत्ते के अर्क में बायोएक्टिव यौगिक होते हैं जो बच्चों के साथ-साथ वयस्कों (7) में बालों के समय से पहले सफेद होने और उन्हें रोकने में मदद कर सकते हैं।

आपको चाहिये होगा

15-20 करी पत्ते
½ कप कुंवारी नारियल तेल
तुम्हे जो करना है

एक कप नारियल तेल में 15-20 करी पत्ते मिलाएं।
इसे सॉस पैन में उबाल लें और उबाल लें।
जब तेल काले रंग की छाया में बदल जाता है, तो स्टोव बंद कर दें।
तेल को ठंडा होने दें और इसे अपने बच्चे के बालों और खोपड़ी पर लागू करें।
इसे बंद करने से पहले इसे कम से कम एक घंटे के लिए छोड़ दें।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए

ऐसा आप हर हफ्ते में एक बार कर सकते हैं।

5. मेंहदी हेयर पैक

मेंहदी प्राकृतिक रंगाई गुणों को प्रदर्शित करता है जो अवांछित भूरे बालों (8) से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है। यह बच्चों पर भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

आपको चाहिये होगा

1 कप चूर्ण मेहंदी
पानी (आवश्यकतानुसार)
दस्ताने
तुम्हे जो करना है

एक मोटी पेस्ट बनाने के लिए एक कप पाउडर मेंहदी में पानी मिलाएं।
अच्छी तरह से मिलाएं और दस्ताने की एक जोड़ी का उपयोग करके अपने बच्चे के बालों में पेस्ट लागू करें।
इसे बंद करने से पहले इसे एक या दो घंटे के लिए छोड़ दें।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए

आप इसे हर कुछ महीनों या आवश्यकता के अनुसार एक बार कर सकते हैं।

6. भृंगराज (गलत डेज़ी)

भृंगराज एक लोकप्रिय रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला प्राकृतिक डाई है जिसमें बायोएक्टिव यौगिक होते हैं जो मेलानोजेनेसिस को बढ़ाते हैं, जिसका उपयोग ग्रे और सफेद बालों (9) को रंगने के लिए किया जा सकता है।

आपको चाहिये होगा

भृंगराज तेल या पाउडर
पानी (वैकल्पिक)
दस्ताने
तुम्हे जो करना है

भृंगराज हेयर ऑयल को स्कैल्प और बालों पर लगाएं।
इसे एक घंटे के लिए छोड़ दें और इसे हल्के क्लीन्ज़र से रगड़ें।
वैकल्पिक रूप से, एक मोटी पेस्ट बनाने के लिए भृंगराज पाउडर को पानी के साथ मिलाएं।
दस्ताने की एक जोड़ी का उपयोग करके अपने बच्चे के बालों में पेस्ट लागू करें।
इसे एक घंटे के लिए छोड़ दें और इसे बंद कर दें।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए

आप इसे हर कुछ हफ्तों या महीनों में एक बार कर सकते हैं।

7. ब्लैक कॉफ़ी

ब्लैक कॉफी का इस्तेमाल अक्सर बालों को रंगने के लिए किया जाता है, इसके रंगाई प्रभाव (8) के कारण। इसलिए, यह बच्चों में भूरे बालों से छुटकारा पाने में भी मदद कर सकता है।

आपको चाहिये होगा

2-3 कप पानी
4-5 चम्मच कॉफी पाउडर
तुम्हे जो करना है

दो से तीन कप पानी उबालें।
एक और कप में थोड़े सादे पानी के साथ चार से पांच चम्मच कॉफी पाउडर मिलाएं।
उबला हुआ पानी के साथ कॉफी का मिश्रण मिलाएं। इसे ठंडा होने दें।
अपने छोटे से बालों में मिश्रण को लागू करें।
इसे 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें और इसे पानी से धो लें।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए

आप हर कुछ हफ्तों में एक बार ऐसा कर सकते हैं।

8. पोषण की खुराक

विटामिन बी 12, बी 7 (बायोटिन), बी 9 (फोलिक एसिड), और डी 3 में कमियां अक्सर समय से पहले स्खलन (10) से जुड़ी होती हैं। गंभीर लोहे की कमी, पुरानी प्रोटीन की हानि, और पुरानी तांबे की कमी भी समय से पहले बालों के झड़ने से जुड़ी हुई है। कम सीरम फ़ेरिटिन और कैल्शियम समय से पहले ग्रेइंग में देखे जाते हैं।

इन कमियों के लिए सप्लीमेंट लेने से बालों के भूरे होने के प्रभावों को दूर करने में मदद मिल सकती है। विटामिन से भरपूर खाद्य पदार्थ जैसे अंडे, डेयरी, और मछली और लोहे से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन करें जैसे कि शंख, पालक, यकृत और अंग मांस, फलियां जैसे किडनी बीन्स, आदि।

यदि आपको अपने बच्चे को अतिरिक्त खुराक देने की योजना है, तो आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं जो आपके बालों को समय से पहले सफ़ेद होने से या आपके बच्चे के बालों को सफ़ेद होने से रोकने में मदद कर सकती हैं।

रोकथाम के उपाय

यदि आप अपने बालों को समय से पहले सफ़ेद होने से रोक रहे हैं, तो आप इन युक्तियों का पालन कर सकते हैं:

सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा एक स्वस्थ, पोषक तत्वों से भरपूर आहार का पालन करता है।
यदि आप अपने बच्चे की उपस्थिति में धूम्रपान करते हैं, छोड़ देते हैं या धूम्रपान नहीं करते हैं, क्योंकि निष्क्रिय धूम्रपान भी समय से पहले धूसर हो सकता है।
डॉक्टर से परामर्श करने के बाद अपने बच्चे की पोषण संबंधी कमियों का पता लगाएं।
एक डॉक्टर से परामर्श करके और उसके अनुसार उपचार का लाभ उठाते हुए ग्रेइंग के मूल कारण का पता लगाएं।
चूंकि ग्रे या सफेद बालों के अधिकांश मामलों को पोषण संबंधी कमियों या अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, उन्हें आमतौर पर उचित चिकित्सा या प्राकृतिक उपचार का लाभ उठाकर बहाल किया जा सकता है।
दोस्तो ऊमीद है की आपको ये post उपयोगी लगा होगा कृपया हमें  कमेंट मे बताएं । धन्यवाद ।

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